康普茶

康普茶是一种发酵茶饮料，不仅作为饮料广受欢迎，还因其潜在的健康益处而广受欢迎。以下是康普茶的一些功能和益处。

益生菌作用：康普茶是通过细菌和酵母的共生培养物 (SCOBY) 发酵产生的。发酵过程中会产生益生菌，如醋酸杆菌、乳酸杆菌等。这些益生菌可以通过促进消化系统中微生物的健康平衡来促进肠道健康。

消化健康：由于康普茶含有益生菌，饮用康普茶有助于消化并改善肠道健康。益生菌有助于治疗腹泻、肠易激综合征 (IBS) 和其他消化问题。

解毒：康普茶含有各种酸和酶，可支持体内的解毒过程。其中包括葡萄糖酸和乙酸，它们可能有助于肝脏解毒。

免疫支持：一些研究表明，康普茶中的抗氧化剂和益生菌可以支持免疫功能。通过促进健康的肠道微生物群并减少氧化应激，康普茶可能间接支持免疫反应。