ビオチン

ビタミンB7としても知られるビオチンは、ビタミンB群の一部である水溶性ビタミンです。健康な皮膚、髪、爪を維持するのに重要な役割を果たします。皮膚に対するビオチンの主な利点は次のとおりです。

 皮膚の健康の改善: ビオチンは、皮膚に栄養を与え、自然なバリア機能を維持するのに役立つ脂肪酸の生成を促進することで、皮膚の健康をサポートします。これにより、より潤いと弾力のある肌を得ることができます。

 皮膚障害の軽減: 適切なビオチンレベルは、乾燥、鱗屑、かゆみを特徴とする皮膚炎などの皮膚障害の予防と治療に役立ちます。ビオチン欠乏は、このような皮膚の問題に関連していることがよくあります。

 創傷治癒: ビオチンは、皮膚の修復と創傷治癒に不可欠な特定のタンパク質の合成に役割を果たし、皮膚損傷からのより迅速な回復を促進します。

 アンチエイジング効果: ビオチンは肌の全体的な質感と外観を改善し、肌の老化をサポートすることで小じわやシワなどの老化の兆候を軽減する可能性があります。皮膚の再生と弾力性。